Não tem coisa que mais me tire do sério do que gente que usa o equipamento na academia e não higieniza. Quanta porcaria gente! Falta de educação que pode trazer sérios riscos à saúde. Pra provar que estou certo, conversei com uma dermatologista e uma infectologista que fizeram um importante alerta sobre os riscos e doenças que podemos contrair dentro das academias.
A médica e dermatologista Danielle Santana afirma que fungos, herpes e hpv são algumas das doenças que podemos pegar ao frequentar a academia sem a higiene adequada. O clima quente e úmido de Belém também favorece a proliferação dessas doenças. Por isso, segundo ela, a ventilação correta do espaço de atividade física faz toda diferença.
A infectologista Vanessa Santos aumenta essa lista de possíveis doenças e acrescenta gripes, viroses, covid-19, sífilis, conjuntivites virais e bacterianas, e até a Monkeypox (Varíola dos Macacos). “Pelo que se sabe atualmente, a transmissão da Monkeypox através de superfícies ou objetos contaminados é possível, e os cuidados devem ser tomados não somente na academia, como em outros locais públicos, com contato físico potencial e prologando, transporte coletivo, por exemplo.”, afirma a especialista. Para ela, a higienização dos equipamentos da academia é fundamental pra que a sua atividade física não se transforme numa fonte de agente infecciosos.
COMO HIGIENIZAR?
O famoso álcool em gel ou liquido, um paninho limpo, lavagem das mãos e ventilação adequada do espaço já nos dão segurança para fazer nossas atividades físicas longe dessas doenças. Masssss, somado a tudo isso, vamos colocar uma alta dose de educação. Pensar no próximo que vai usar o equipamento também ajuda e muito.
AMBIENTE DE SAÚDE
Tenho que sublinhar aqui que a prática de atividade física eleva a nossa imunidade e reduz os riscos de infecção. Então, essa matéria não é para você fugir da academia e sim mantê-la limpa e saudável para todos.
Fica esperto e exija a higienização, tanto realizada pelo estabelecimento quanto pelos alunos.
LISTA COMPLETA DE DOENÇAS QUE PODEMOS CONTRAIR NAS ACADEMIAS
Sífilis, Herpes, Fungos, Conjuntivites, HPV, Gripes, Viroses, Covid-19 e Monkeypox são algumas das doenças que podemos contrair, segundo as especialistas ouvidas por mim, ao não fazermos a higiene correta nos aparelhos das academias.
Agradecimentos:
Infectologista – Dra. Vanessa Santos: @dra.vanessasantosinfecto
Dermatologista – Dra. Danielle Santana: @clinicarejuver
