//

MoviMente | O que dizer para alguém com depressão?

A Depressão é um transtorno mental que atinge mais de 300 milhões de pessoas no mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Alguns sintomas da depressão: tristeza/desânimo, falta de energia, baixa autoestima, dificuldade de concentração, raciocínio lento, dentre outros. Caso você

//

MoviMente | Engolir o choro faz bem?

Engole o choro. Quem aí já não ouviu essa frase? (especialmente lá na infância). Muitos de nós aprenderam que chorar é coisa de gente fraca, que não aguenta o tranco. Disseram que é preciso ensinar a ser forte desde que somos pequenos.

///

MoviMente | Quem precisa de psicólogo?

Pergunte à Psi voltando de férias e, dessa vez, quem te pergunta sou eu. Afinal, quem precisa de psicólogo? Ouço diariamente relatos de pessoas preocupadas com amigos ou familiares que aparentam dificuldade emocional e por isso precisariam de psicólogo. Será mesmo? Primeiro,